为何明星产后总能快速瘦身？他们全都是健身达人

姚晨

产后之所以能够迅速恢复，得益于她怀孕期间坚持了正确的健身。她请了专业的教练指导，哪怕已经挺着7,8个月大的孕肚，也依然在健身房里挥汗如雨。因此孕期身体素质好，产后恢复也快。但是对于一般的孕妈来说，在没有专业指导下，不建议盲目运动哦，当然散散步这些是可以的。

霍思燕

有一种瘦身叫“霍思燕”，为什么这么说呢？霍思燕生完二胎后从160斤瘦到了92斤。还不够励志吗？

大S

大S产后瘦身也是妥妥的逆袭呀！由于孕期贪吃，营养过剩，体重巅峰竟达到了150斤，但产后说瘦就瘦下来了。

刘涛时刻坚持健身，现在的身材棒得没得说

还有更多的明星，如孙俪、李小璐、贾静雯等，都是在产后快速恢复身材的辣妈。她们都有一个共同的特点就是爱运动，